Masaż Shantala
Masaż Shantala jest starożytną techniką masażu niemowląt oraz dzieci, wprowadzoną na europejski grunt przez francuskiego położnika Frederique Leboyer.
Masaż ten jest pierwotną formą całkowitego masażu ciała dla dzieci. Jego celem jest budowanie właściwych relacji z opiekunem poprzez dotyk, zapewnienie poczucia bezpieczeństwa dziecku oraz pobudzanie czucia głębokiego. Masaż ten może być wykorzystywany w codziennej pielęgnacji. Można wykonywać go przez ubranie jak i na gołym ciele w zależności od wieku dziecka.
Regularne masowanie dziecka przynosi następujące korzyści:
Dla niemowlęcia i dziecka:
- wycisza, uspokaja,
- dotlenia, pomaga w uregulowaniu snu,
- zmniejsza natężenie i częstotliwość kolek,
- zwiększa poczucie bezpieczeństwa,
- poprawia, wzmacnia więzi z rodzicem,
- poprawia trawienie,
- podnosi świadomość własnego ciała,
- podnosi odporność organizmu.
Dla rodzica lub osoby wykonującej masaż:
- pomaga w zrozumieniu dziecka, tego co komunikuje, jakie potrzeby próbuje przekazać,
- wzmacnia więź z dzieckiem,
- poprawia pewność siebie, wiarę w swoje umiejętności opieki nad dzieckiem.
Przeciwwskazania do masażu:
- gorÄ…czka,
- atopowe zapalenie skóry,
- podrażnienia skóry.
ŹródÅ‚o:
- F. Leboyer, „Shantala. Tradycyjna sztuka masażu”, 2012;